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Projet Louise: Going For A Ride - Et Going For The Fun

Update: December 4 From: BBS Author: Anonymous Tags: louise de projet

Introduction

Non seulement Louise ne Ride 20 miles, mais à la fin, elle était dans une tente avec Tom Brady. Oh, et des centaines d'autres personnes. Encore ... fun! (Best Buddies) Par Louise Kennedy Contributeur clients Toute cette affaire de santé? Ce est comme

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Projet Louise: Going For A Ride - Et Going For The Fun


Non seulement Louise ne Ride 20 miles, mais à la fin, elle était dans une tente avec Tom Brady. Oh, et des centaines d'autres personnes. Encore ... fun! (Best Buddies)

Par Louise Kennedy
Contributeur clients

Toute cette affaire de santé? Ce est comme faire du vélo.

Ce est ce que je pense de cette semaine, de toute façon. Une fois que vous apprenez à le faire, même si vous vous arrêtez pour un temps très long, quand vous revenez sur le vélo, vous êtes étonné de voir comment il est simple.

Et cette semaine, je suis rentré sur le vélo.

Lecteurs dédiés (Je te aime, où que vous soyez) peuvent se rappeler que, chemin du retour en Mars, je ai décidé de vous inscrire pour le vélo Vrais Copains Défi sur le Cap. Je pensais avoir un objectif me encourager à aller à la gym plus souvent, et aller à la gym le plus souvent ferait le tour à la fois facile et amusant.

Alors ... il ne m'a pas fait vais à la gym. Du tout. Mais il ne se sentait comme un engagement ferme, et ainsi de suite samedi, je suis allé faire un tour de vélo. Une balade à vélo 20-mile.

Maintenant, les lecteurs vraiment dédiés (deux d'entre vous) se souviendront que je ai initialement dit que je allais faire 50 miles. Mais la semaine dernière, quand je ne avais pas encore en quelque sorte réussi à obtenir mon vélo du garage, même une fois et faire un tour de formation, je ai décidé que ce serait peut-être plus judicieux d'aller pour 20. Je ai monté 20 miles de nombreuses fois . Cinquante? Pas tellement. OK, quelques fois comme un adolescent, mais même alors, si je me souviens vaguement, il se est senti intimidante.

Naturellement, ma première inclination était de me battre pour "seulement" faire 20 miles. Mais quand un couple d'amis exprimé leur admiration, je ai pensé à ce que je voudrais dire à un ami qui faisait un trajet de 20 mile.

"Wow, ce est génial!"

Alors je ai dit que, pour moi-même. Plusieurs fois. Et fini peu près croire.

Et vous savez quoi? Ce était génial. Je suis arrivé au point de départ 20-mile à Sandwich à la dernière minute - environ 10h29 pour un départ 10:30 - ramassé le vélo hybride, je avais loué par Best Buddies, et pars avec les autres membres de l'équipe WBUR . Tom Ashbrook m'a laissé dans la poussière environ 10 secondes plus tard, mais mon collègue Susan Derrico et je ai eu un beau temps ensemble - parfois juste à côté de l'autre, parfois en la tirant de l'avant, parfois moi.

La journée était fraîche et (au moins au début) seulement un peu venteux, les arbres ont été feuillaison, les fleurs étaient en fleurs, et tout le long de la route, de petits bouquets de personnes ont applaudi et agité et sonna sonnailles. Il y avait une grande colline (grand par mes normes, au moins, si je vous accorde que le cap est assez plat) dès le début, mais une fois que je l'ai fait jusqu'à ce que, je me suis senti confiant que je manipule rien d'autre de la route jeté mon chemin.

Comme je suis entré dans le rythme de celui-ci, je me suis souvenu que je avais oublié: Rouler à vélo est amusant!

Oui! Fun! Ce est ce que je ai été absent. Tout cela me harceler pour aller à la salle de gym, tout cela se tracasser au sujet de ce que je devrais faire, toute cette planification et à défaut et me battre pour ne pas avoir et essayer de faire un meilleur plan - mais vraiment, tout ce que je dois faire est de me dire «Allez amusez-vous!"

Je aurais dû savoir cela. Il ya des années je ai co-écrit un livre d'aider votre enfant à apprendre à lire, quelque chose que je ne savais pas grand-chose à l'époque. (Mon co-auteur connaissait les trucs, je savais que la partie écriture.) Et mon morceau préféré de toutes les recherches que je scrute était la suivante: Les parents qui disent à leurs enfants que la lecture est un plaisir sont beaucoup plus susceptibles d'élever avides, lecteurs de succès que les parents qui leur disent que ce est important.

Eh bien, duh. Qui ne serait pas plutôt faire quelque chose d'amusant que quelque chose d'important? Et se il se trouve être à la fois amusant et important, pourquoi ne pas souligner le plaisir d'obtenir votre cerveau accroché dans l'idée?

Ce qui est vraiment surprenant, ce est ce qui est arrivé la veille de la course, lorsque l'entraîneur Allison Rimm venu dans mon bureau pour notre chat bimensuelle. Elle a vu le vélo d'exercice que mon éminent rédacteur en chef, Carey Goldberg, avait traîné dans une semaine avant - comme une intervention, avait-elle dit, le long des lignes de la salade dans un sac: "Si vous ne obtenez pas à la gym, Je vais apporter la salle de gym pour vous! "

Le vélo avait été assis là, me hante, que je suis venu avec une excuse après l'autre pour ne pas avoir sur elle: je obtiendrai en sueur, je ne ai pas les bonnes chaussures, les gens vont se moquer de moi, mes cheveux sera un gâchis .... Puis Allison a montré et a dit, "OK. Alors que nous parlons, vous allez à se asseoir sur le vélo et pédale ".

Je me suis opposé. Elle a persisté. Je ai eu sur le vélo.

Je me suis en sueur. Mes cheveux se salissant. Mais ... après le choc initial, je me sentais bien. Grande, même. Même un vélo d'exercice, dans un bureau fluorescente éclairée, peut être amusant.

Et, avant que je le savais, je avais roulé pendant une heure. Pas super-dur, pas super-rapide, mais encore: une heure. Et à 20 miles le lendemain, même après je ai perdu une lentille de contact autour de 13 mile.

Le meilleur de tous, je souriais tout le chemin.

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